Como Melhorar a Postura no Dia a Dia: Dicas de um Ortopedista
Manter uma boa postura é essencial para a saúde da coluna. Neste post, o Dr. Vinicius Rios compartilha dicas simples
15 de setembro de 2025
Eu sou Dr. Vinícius Rezende Rios, um Médico Ortopedista especializado em Patologia que envolve a coluna vertebral. O grande diferencial do Dr Vinícius Rios é o acompanhamento e acolhimento tanto pré-operatório quanto pós-operatório de todos os pacientes.
Experiência dedicada a tratar doenças da coluna vertebral.
Cada paciente é único e recebe um tratamento exclusivo.
O Dr Vinícius Rezende Rios é especialista em tratamento de dor na coluna em Goiânia-GO, . Trata varias doenças que causam dor na coluna como hérnia de disco, artrose na coluna e outras patologias que causam dor.
Os bloqueios na coluna, infiltrações e rizotomias, são exemplos de procedimentos minimamente invasivos que tratam dor na coluna sem cirurgia.
O tratamento da dor lombar é multifacetado, abrangendo abordagens farmacológicas, não farmacológicas e, em casos específicos, cirúrgicas. As diretrizes atuais enfatizam terapias não farmacológicas como primeira linha, incluindo exercícios e educação, e desaconselham o repouso no leito e o uso rotineiro de exames de imagem. A dor lombar é a principal causa de incapacidade em todo o mundo e um problema de saúde pública global.
Dr Vinícius Rezende Rios é especialista em cirurgias minimamente invasivas na coluna vertebral em Goiânia- GO.
Dentre as várias técnicas cirúrgicas minimamente invasivas se destaca a endoscopia de coluna, uma cirurgia realizada por vídeo, sem a necessidade de colocar parafusos e sem grandes cortes.
A cirurgia endoscópica da coluna lombar é uma abordagem minimamente invasiva que oferece uma alternativa à cirurgia aberta tradicional para diversas patologias degenerativas da coluna, incluindo hérnia de disco lombar, estenose espinhal e espondilolistese. Esta técnica é associada a benefícios como menor trauma tecidual, recuperação mais rápida e menor tempo de internação hospitalar.
O Dr Vinícius Rezende Rios é especialista em terapias regenerativas na coluna em Goiânia-GO.
As terapias regenerativas buscam reparar, substituir ou restaurar tecidos danificados.
As terapias regenerativas para a coluna vertebral, incluindo o uso de células-tronco mesenquimais e plasma rico em plaquetas, são abordagens promissoras para o tratamento da dor lombar crônica associada à degeneração do disco intervertebral e lesão da medula espinhal. Essas terapias visam restaurar a estrutura e função do tecido, modular a inflamação e promover a regeneração neural.
A degeneração do disco intervertebral é uma condição multifatorial influenciada por fatores genéticos, estresse mecânico, trauma, nutrição e envelhecimento. A degeneração leva à perda de células do núcleo pulposo, alteração da matriz extracelular, estresse oxidativo e inflamação no disco intervertebral. A diminuição do conteúdo de água e proteoglicanos, juntamente com o aumento do conteúdo de colágeno, contribui para o estreitamento do disco e a perda de resiliência à carga mecânica. A inflamação e a invasão neurovascular no disco, que é normalmente avascular e aneural, também contribuem para a dor discogênica.
O Dr Vinícius Rezende Rios é especialista em terapias regenerativas na coluna em Goiânia-GO. As terapias regenerativas buscam reparar, substituir ou restaurar tecidos danificados. As terapias regenerativas para a coluna vertebral, incluindo o uso de células-tronco mesenquimais e plasma rico em plaquetas, são abordagens promissoras para o tratamento da dor lombar crônica associada à degeneração do disco intervertebral e lesão da medula espinhal. Essas terapias visam restaurar a estrutura e função do tecido, modular a inflamação e promover a regeneração neural. A degeneração do disco intervertebral é uma condição multifatorial influenciada por fatores genéticos, estresse mecânico, trauma, nutrição e envelhecimento. A degeneração leva à perda de células do núcleo pulposo, alteração da matriz extracelular, estresse oxidativo e inflamação no disco intervertebral. A diminuição do conteúdo de água e proteoglicanos, juntamente com o aumento do conteúdo de colágeno, contribui para o estreitamento do disco e a perda de resiliência à carga mecânica. A inflamação e a invasão neurovascular no disco, que é normalmente avascular e aneural, também contribuem para a dor discogênica.
Dr Vinícius Rezende Rios é especialista em cirurgias minimamente invasivas na coluna vertebral em Goiânia- GO. Dentre as várias técnicas cirúrgicas minimamente invasivas se destaca a endoscopia de coluna, uma cirurgia realizada por vídeo, sem a necessidade de colocar parafusos e sem grandes cortes. A cirurgia endoscópica da coluna lombar é uma abordagem minimamente invasiva que oferece uma alternativa à cirurgia aberta tradicional para diversas patologias degenerativas da coluna, incluindo hérnia de disco lombar, estenose espinhal e espondilolistese. Esta técnica é associada a benefícios como menor trauma tecidual, recuperação mais rápida e menor tempo de internação hospitalar.
O Dr Vinícius Rezende Rios é especialista em tratamento de dor na coluna em Goiânia-GO, . Trata varias doenças que causam dor na coluna como hérnia de disco, artrose na coluna e outras patologias que causam dor. Os bloqueios na coluna, infiltrações e rizotomias, são exemplos de procedimentos minimamente invasivos que tratam dor na coluna sem cirurgia. O tratamento da dor lombar é multifacetado, abrangendo abordagens farmacológicas, não farmacológicas e, em casos específicos, cirúrgicas. As diretrizes atuais enfatizam terapias não farmacológicas como primeira linha, incluindo exercícios e educação, e desaconselham o repouso no leito e o uso rotineiro de exames de imagem. A dor lombar é a principal causa de incapacidade em todo o mundo e um problema de saúde pública global.
Planos de cuidado adaptados às suas necessidades.
Profissionais experientes e comprometidos com sua saúde.
Relação de empatia e cuidado durante todo o tratamento.
Não! A maioria das Hérnias de Disco tem o tratamento conservador, sem a necessidade da cirurgia. Para isso utilizamos medicamentos para alívio das dores, terapias como Fisioterapias, Pilates, Acupulturas; podemos utilizar infiltrações para melhorar a dor, e mesmo assim, se não melhorar, podemos utilizar das cirurgias, iniciando sempre com minimamente invasivas.
Nós temos três indicações clássicas para cirurgia de Hérnia de Disco:
A Escoliose, geralmente indicamos cirurgia acima de 40° – 45°.
Abaixo disso, podemos fazer um tratamento conservador, com Terapias, Fisioterapias, RPG utilizando coletes e exercícios como Natação, isso tudo ajuda a evoluir para a não cirurgia.
Temos alguns fatores que preocupam, mas por exemplo; uma dor que não melhora com analgésico simples, dor noturna, dor acompanhado com febre, uma dor que evolui com perca de sensibilidades nas mãos, pernas ou pés. Paciente que já tem histórico nele ou na família de Câncer. Paciente em extremo de idade ou pessoas jovens abaixo de 18 anos, ou mais velhas acima de 70 anos, são essas que temos que preocupar mais.
A Cirurgia de Coluna evoluiu muito nos últimos anos, com isso conseguimos segurança bem satisfatória. Além disso tentamos minimizar todos os riscos. Fazemos cirurgia em hospitais especializados que possui UTI. Preocupamos muito também com o Pré-Operatório passando por liberação do Cardiologista, exames de sangue, tudo isso para evitar os riscos das cirurgias.
Manter uma boa postura é essencial para a saúde da coluna. Neste post, o Dr. Vinicius Rios compartilha dicas simples
Não deixe a dor controlar sua vida. Agende uma consulta com o Dr. Vinícius Rios e inicie o caminho para a recuperação da sua saúde e bem-estar. Estamos aqui para cuidar de você!
Uso de técnicas inovadoras e equipamentos modernos.
